Marihuana – za i przeciw

Marihuana--za-i-przeciw
Z danych udostępnionych przez Europejskie Centrum Monitorowania Narkotyków i Narkomanii (EMCDDA) wynika, że około 83 mln Europejczyków przynajmniej raz w życiu spróbowała marihuany. W grupie wiekowej 15–64 lata do jej używania najwięcej osób przyznaje się we Francji – 40,9 proc., w Danii – 35,6 proc., we Włoszech – 31,9 proc. Polska zajmuje pod tym...
Czytaj dalej

Czy nasza skóra lubi słońce tak jak my?

Czy-nasza-skra-lubi-soce-tak-jak-my
Jak wiadomo nasz organizm potrzebuje słońca. Światło słoneczne pomaga utrzymać podział pomiędzy czasem naszej aktywności a czasem odpoczynku. Zbyt mała jego dawka w miesiącach zimowych może prowadzić do depresji. Promienie słońca wspierają również naszą skórę w produkcji witaminy D 3 , która jest potrzebna do normalnego funkcjonowania naszych kości...
Czytaj dalej

Co zrobić, by pozbyć się cellulitu?

Co-zrobi-by-pozby-si-cellulitu
Nadejście sezonu wiosenno-letniego wiąże się z powracającym pytaniem o stan naszej skóry. Od zeszłej jesieni z utęsknieniem czekamy na sposobność zrzucenia z siebie warstw ubrania i zażycia większej swobody. Odliczamy dni do urlopu, wyjazdu, wycieczki nad morze, jezioro, rzekę. Im do nich bliżej, tym baczniej przyglądamy się sobie. Dla wielu oznacz...
Czytaj dalej

Jak żyć z osobą o dwóch twarzach?

Jak-y-z-osob-o-dwch-twarzach
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak może wyglądać związek z osobą bipolarną. Ci, którzy tego doświadczają na co dzień, wiedzą, że obcowanie z kimś cierpiącym na chorobę afektywną dwubiegunową to prawdziwy rollercoaster. Dla wielu huśtawka emocji, od euforii i festiwali dobrego humoru po przytłaczające stany depresyjne i zachowania autodestrukcyj...
Czytaj dalej

Komary – kłujący problem

Komary--kujcy-problem
Latem chcemy spędzić jak najwięcej czasu na łonie natury, w lesie, w ogrodzie, na działce, w parku. Dla większości z nas to wprost idealny sposób na prawdziwy relaks i konieczny wypoczynek. Niestety jest ktoś, kto potrafi skutecznie uprzykrzyć nam nawet krótkie chwile wytchnienia – to komary. Z racji swej dokuczliwości, jedne z najbardziej znienawi...
Czytaj dalej
Rozmowa z Agnieszką Łucjanek – psycholożką, terapeutką, koordynatorką merytoryczną Pozaszkolnej Placówki Specjalistycznej SCOLAR. Pracuje w Poradni dla dzieci z Autyzmem i ich Rodz...
3260 Odsłony
Cała prawda o dietetycznym detoksie.Raz na jakiś czas nachodzi nas nieodparta ochota na „odtrucie" lub „oczyszczenie" organizmu z nagromadzonych toksyn. Z reguły w okolicach świąt ...
2827 Odsłony
Gelotolodzy, czyli naukowcy zajmujący się badaniem śmiechu przekonują, że uśmiech na twarzy może podnieść odporność organizmu, skrócić okres rekonwalescencji po chorobie i przedłuż...
2480 Odsłony
​Popularne diety kuszą obietnicą szybkiej utraty zbędnych kilogramów. Czy redukcja masy ciała i efekt jo-jo stanowią nieodłączny duet?W ponad 90 proc. przypadków za otyłość i nadwa...
2430 Odsłony
Na łamach magazynu naukowego „Journal of Personality and Social Psychology" badacze z University of British Columbia poinformowali, że wdychanie naturalnego zapachu partnera może p...
2303 Odsłony
Niskie temperatury na zewnątrz, przesuszone, gorące powietrze we wnętrzach, noszenie czapek oraz kapryśna i wietrzna aura sprawiają, że kondycja włosów po zimie pozostawia wie...
2244 Odsłony
PROGRAM PROWADZONY PRZEZ CENTRALĘ FARMACEUTYCZNĄ CEFARM SA  logotype cefarm